尖椒热量是多少大卡(虎皮尖椒热量)

夏天来了,又到吃烧烤的季节了,约上三两个朋友做在一起吃吃烤串喝喝啤酒,聊聊几件过去的趣事,吹着微凉的晚风简直不要太惬意,烧烤一直深受咱们大家喜爱,今天就来盘点一下,大人小孩都爱吃的烧烤热量大合集!

尖椒热量是多少大卡(虎皮尖椒热量)

烧烤热量大合集!

先来点荤的[憨笑]

1.烤牛五花每100克热量336大卡,被腌制好的牛肉香气四溢,牛肉鲜嫩再配上浓郁的烧烤料,妥妥的烧烤界C位,吃烤串必点之一!

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2.烤羊肉串每100克热量117大卡,每次吃羊肉串都有一种幸福的感觉[憨笑],一口咬下去可香了,肉有嚼劲,一点也不膻!

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3.烤猪五花每100克热量462大卡,烤好的五花肉滋滋往外冒油,来点生菜就着蒜片一口下去满嘴流油,嘎嘎好吃[赞]!

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4.烤鸡爪每100克热量245大卡,外皮烤的焦焦的,再刷上满满一层烧烤酱,吃起来QQ弹弹,香辣过瘾!

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5.烤鸡翅每 100克热量191大卡,提前用奥尔良酱料腌制好的烤鸡翅简直yyds[中国赞],香味扑鼻,[赞]外焦里嫩,我一次能吃3串[憨笑]。

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6.烤羊腰子每100克热量150大卡,羊腰子肉质鲜嫩,闻起来也是香香的,[憨笑]听说还可以补肾,但羊腰子有一股特别的味道,个人是不太能接受[汗]。

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7.烤牛肉串每100克热量106大卡,大大的一块牛肉很扎实,口感劲道有嚼劲,越嚼越香热量还低,妥妥的绝绝子[中国赞]。

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8.烤鱿鱼每 100克热量92大卡,鲜香Q弹,咬起来咯吱咯吱的,这谁见了不得来上两串,反正我是忍不了[惊喜]。

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9.烤大虾每100克热量100大卡,好吃到舔手指[吃瓜群众],外皮烤的焦香酥脆,里面肉鲜嫩弹牙,吃烧烤必点啊!!!

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10.烤猪皮每100克热量363大卡,虽然是脂肪热量炸弹,但也抵不住它好吃啊[捂脸],焦香Q弹有嚼劲,这谁能不爱啊…

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11.烤扇贝每100克热量60大卡,鲜嫩多汁的扇贝配上蒜蓉粉丝简直yyds?,我每次看见卖烤扇贝的都得来一份,好吃热量又低[赞][赞][赞]!蒜蓉和小米辣香香辣辣的,粉丝裹满了汤汁,扇贝肉软嫩有嚼劲,一口下去满满的幸福感[心][心][心]。

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12.烤生蚝每100克热量57大卡,爱吃生蚝的小可爱绝对是烤生蚝的忠实粉丝,肉质鲜嫩肥美,蒜蓉汁香味浓郁,一点也不腥[鼓掌]。

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[奋斗]素的!素的!素的!

1.烤茄子每100克热量164大卡,软嫩多汁的茄子配上蒜蓉辣椒酱,绝了!一口下去满嘴留香,烧烤必点之一啊!

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2.烤青椒每100克热量27大卡,烤好的青椒软软辣辣的,配上烧烤酱料的味道真绝绝子[中国赞]!个人觉得辣的辣椒吃起来更爽一点[憨笑]。

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3.烤金针菇每100克热量81大卡,烤好的金针菇裹满了烧烤酱料,一口下去满嘴留香,好吃热量低,就是塞牙啊[捂脸]。

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4.烤土豆片每100克热量115大卡,土豆的香气加上烧烤酱料烤得外焦里嫩,[中国赞]吃在嘴里土豆的味道格外的香!

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5.烤面筋每100克热量364大卡,烤好的面筋外面焦焦香香的,里面软嫩Q弹,外面裹着一层满满的烧烤酱料,好吃[赞]!

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6.烤韭菜每100克热量87大卡,口感鲜香多汁,搭配上烧烤酱料韭菜的味道更香了,[赞]吃多少都不会腻啊!!!

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当然还有好多又好吃热量又低的烧烤啦。比如:烤油麦菜,烤包菜,烤花菜等等,这些低热量的蔬菜变身为烧烤热量依然不高!可放心开搂!

还有烤土豆片,烤玉米,烤馒头片,烤地瓜这些都是主食类呦,[飞吻]记得不要把它们当菜吃?。

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