心智不成熟如何改善知乎（心智不成熟如何改善女生）

投稿用户 • 2022年4月30日 pm2:14 • 创业资讯 • 阅读 946

读者提问：将军您好，我今年30岁，女，我感觉现在的心理年龄跟不上实际年龄，有时候情绪像个小孩子，不开心了表现得很明显，找工作的时候也想找公司的人都比我大的，这样我感觉在工作中他们能帮助我。

而且，遇到问题后，我总是想逃避，不想办法解决，总想逃避。恋爱中，也不能很好地处理我们两个的关系，想让男朋友像管小孩一样管着，惯着我，我想提高心智，我也很羡慕心智很厉害的人。

将军答：

凡了。

一个30岁的人，如果还能活得像小孩子，可以情绪化，可以被帮助，还能逃避，还有人惯着你，说明啥？说明你足够幸运。

以及，你暂时没有提高心智的充足动力。

所以你描述得很精准，你想提高心智，因为你很羡慕，但“羡慕”这种情感，支撑不了苦行。

比如我也挺羡慕别人住别墅的，但转回头看自己的生活，也算付出有了收获，那这种羡慕也就一闪而过了，因为自己过得不算差，并且我深刻的知道，如果不是富二代，住上别墅之前要付出超常的努力，太苦了，我未必能吃那种苦。

所以，倒也不是劝阻你去成长和进步，但也实话实说，没吃过“心智不成熟”的苦头，或者有人能帮你承担“心智不成熟”的苦头，你这种想提升的愿望，也会一闪而过。

如果真的想做一些改变，最直接的方法就是找到一个榜样。你觉得身边谁是心智成熟的，做事很厉害的，是你敬佩的，那就像他学习，如何待人接物，如何分析问题，如何解决困境。

提高心智的方法都是老生常谈了，市面上那么多课程，那么多书籍，稍微有针对性地去寻找，都会轻而易举就能获得方法论。

而你的提问就好像你已经站在超市的货架旁，却还要问售货员，我如何能买到一瓶水？

本售货员告诉你，第一步，抬腿；第二步，走到货架前；第三步，选择你要的水；第四步，拿着水走到收银台；第五步，付钱。

就是这么简单。

如果你还是睁着大眼睛迷惑地望着我，那我也只能问你，你到底是想自己买水呢？还是想要别人买水喂到你嘴里呢？

很多时候啊，不是没有方法，而是没有动力。#改变##心智##生活##情绪#

大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。

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