来访说:
我现在很迷茫,上班几天就被辞退,我一直在做美容这块想着以后开一家自己的店,现在我打工越来越烦了,我就不想打工。
但是现在这几年又没办法,家里面这几年困难,过几年就会好了吧,可我现在一点也不想打工,累死烦死又赚不到钱,刚被辞了觉得有点烦,也不意外就是被打乱了计划,我这一年辞了找辞了找,一直在换工作,两年半3个工作,前两个主动辞的,留过我但是留不住我,这个上了几天就被辞了,心里面还是不舒服的。
第一次被辞。我很迷茫,我现在不知道为什么就想混吃等死但是又不得不打工,我被家里保护太过于好了,现在我自我感觉就是我不思进取,懒惰对未来没有太大期待,对人际关系也是充满了恐惧生活就像一摊死水。
我要怎么样才能摆脱现状呢?我又该怎么规划我的未来呢,说实在我并没有对我的未来抱有什么期待,我可能就是开个美容店,可能开不好,或者碌碌无为的结束一生,或者提前了结一生。

给出回复:
看到上面的表述,我确实体会到了生命的热情,是的, 我们所有的人,绝对都是想过得幸福而又快乐的,想要实现自己内心真实的渴望的。而现实,总会有很多不如意之境,让我们感到实现自己的理想,不容易,又不切实际。。那
么,我们需要的是,去找到阻碍我们的因子,然后,改变它,顺应它,在此之中成长,历练,人生,就是一条弯延向前的河流。虽然碰到阻碍,但方向不变,曲折向前,最终实现自己的目标。而咨询师,做的,就是在被阻碍的地方,帮助其有一份力量,采取适合的方式,继续向前。
平台的问答,不能代替咨询,回复依个人临床经验,未能沟通确认,也未必与题主的实际绝对的相符。不能替代咨询效果,回复仅供参考,想要深入具体有效,请寻求更系统的帮助。
来梳理一下你的问题重点。。
1、失业。
2、内心挫败:我现在很迷茫,上班几天就被辞退,
3、自我的期待:我一直在做美容这块想着以后开一家自己的店,
4、现实的情况与期待的冲突:现在我打工越来越烦了,我就不想打工,但是现在这几年又没办法,家里面这几年困难,过几年就会好了吧,
5、自我价值:不想打工,又必须工作,被辞退,又感到不舒服—价值感
6、自我评价:就想混吃等死,我被家里保护太过于好了,现在我自我感觉就是我不思进取,懒惰对未来没有太大期待,
7、人际关系:也是充满了恐惧,生活就像一摊死水。
8、感到人生无望:我并没有对我的未来抱有什么期待,……或者提前了解一下。

以上,大概如此。
而又不仅如此。 其中,有对于自我实现的部分,又有职业规划的部分,也有原生家庭的部分,还有,情绪管理的部分。这几个部分,在上述的文字中叠加又交汇。。着实地显示着你的斑驳又纠结的状态。。
我想说,你的想法都没有问题,也是正常的。。
1、 不想打工,这是很好的想法,想开店,这也是很好的想法。
如果针对这一点,需要厘清,如果我要开店,那么,我需要具备哪些条件? 资金?技术?管理与运营?哪些人是可以给到我支持的。而我自己需要花多少时间来成长,积累,足以实现自己的目标。(包括心智上的成长。)这些,都是需要厘清的。
2、 如果是针对,打工很不爽,没有钱,累,并且感到挫败。
那么,需要更多地做心理上的成长工作。累,有心累和身累。 其中,心理上的疲累,消耗更多意志力。这里面,更多的一种状态是“我不想呆在这里”,“我感到浪费了生命”“我感到被压抑与被贬低”……
种种,都是耗心力的想法。。如果你属于这种情况,那么,你需要做的是,”在日常生活中发现心流。“(增加你日常的幸福感,减少上述消耗你心力的心理状态。(请在咨询设置下展开。)
3、关系以及家庭关系。
家里保护得太好了,—这是一个不能发展自我的状态。更多的时候,像一个成年人而要做小孩子的状态。—父母强势,不允许孩子(你)有自己的想法;
—-你想自己自主,却有抛弃家庭的罪恶感;
这两种状态,都会使你在自己为自己做决定的时候,感到无力。
(如果是这样,需要心理上与家庭分离)
其它关系—-朋友,社会团体—发展亲密关系(伴侣、恋爱与婚姻),你只说是一摊死水。。
那么,发展自己的爱好,建立自己的社会支持系统,建立与他人互动的可能性与机率。这些,都是要做的工作。
4、摆脱现状?
检视上面提到的状态,需要修正的修正,需要厘清的厘清。需要行动的,就行动。你不防写写日记,记录下来,自己的想法,自己情绪,自己的生活,又多少是行在你的目标实现的路上,有多少,是可以改变,来帮助你实现自己的目标。
当然,咨询,会更有效地帮助你。

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